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	みわヨガクラブ　　　　　　　　　ヨガは柔軟性のある人だけのものではありません。体の硬い人こそヨガを楽しめる。そんな感覚を一緒に味わってみませんか？

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	NEWS
	Sunday　Yoga
	日曜日の朝、ガラス越しに外を眺めながらゆったりと身体を動かし、週をリセットしませんか。日曜日9：30～10：30不定期長野市権堂イーストプラザ【2018年】 9月2日（日） 9月30日（日） 10月14日（日）１０月２８日（日）料金：1,000円／回回数券あります。中学生以上学生５００円お申込み先 miwayoga@club.nifty.jp
	写経とヨガ2017 ～ＩＮ世尊院～！
	今年で5年目7回目になりました。非日常的な空間で写経をします。写経は、比叡山延暦寺にお納めします。ヨガでは、呼吸法と指ヨガで身体をゆるめていきます。日時：2018年8月19日（日）場所：世尊院料金：3,000円奉納料を含みます。お申込み先 090-3106-5095　稲田 miwayoga@club.nifty.jp 駐車場の利用をご希望の方は、お申込みの際にお知らせください。


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Miwa Yoga Club

無料体験は、お電話かこちらから⇒　

みわヨガクラブは、日頃なかなか体を動かす時間が持てない人でもヨガを通して心と体をほぐす時間を共有し、筋力アップしながら笑顔を増やしていくことを目的に始めました。

日常生活に活かせる動きを中心にアサナを行っています。毎日の生活の中にヨガを取り入れてゆがみや不調に気づく自分になりましょう。

毎週火曜日　18:30～19:30
長野市荒屋１２１７－１
安西レンタルスタジオ１F
駐車場あり
会費：月額3,000円
入会金：1,500円(テキスト代）
持ち物：ヨガマット・ヨガベルト（手ぬぐいでも可）

WHAT'S NEW

2018年8月　今年も善光寺世尊院さんで第5回写経とヨガ開催しました。
２０１７年１２月～２０１８年１月　年末年始レセット＆リフレッシュヨガを開催しました。
2017年11月　クービック(Web）で無料体験レッスンとSUNDAY　YOGAの予約が出来るようになりました。
２０１７年１０月　Sunday yogaを始めました。
２０１７年８月　善光寺世尊院さんにて第４回写経とヨガを開催します。
2016年12月　今年は、2時間にパワーアップ！恒例、年末年始リセット＆リフレッシュヨガを開催予定を掲載しました。
2016年2月　サービス終了に伴い、URLを変更しました。
2016年は、1月4日から新春「写経とヨガ」イベントも開催します。
2015年12月　今年も恒例、年末年始リセット＆リフレッシュヨガを開催します
2015年8月　善光寺世尊院さんにて第２回ヨガと写経を行いました。
２０１５年１月　安西レンタルスタジオに場所を変更しました。
2014年12月　今年も恒例、年末年始リセット＆リフレッシュヨガを開催します。
2014年8月　善光寺世尊院さんにてヨガと写経を行いました。
2014年1月　ヨガ情報サイト「ＹＯＧＡＲＯＯＭ」にクラブ情報登録しました。
2013年12月　マッサージ法と骨盤矯正のセミナーのお知らせ

2013年8月
今年のヨガフェスタは10周年です。

2013年1月1日　年末年始リセットヨガ・リフレッシュヨガを開催しました。
2012年９月２３日　yogafesta2012に行ってきました。
2011年12月　携帯スケジュールサイトを開設しました。
2010年9月　みわヨガクラブＨＰをＯＰＥＮしました。

リンク

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QRコード

http://homepage3.nifty.com/blueleaf/index2.html

こじんまりと個々のペースで出来る動きを行っています。帰りに身体が楽になる感覚はやってみないとわかりません。